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la luffa, éponge végétale à utiliser sous la douche qui permet d’exfolier le corps. Elle s’utilise aussi en cuisine pour faire la vaisselle et nettoyer les surfaces.
Petit conseil d’amie : c’est mieux de ne pas utiliser la même éponge pour le corps et la vaisselle!! Taille moyenne 14cm.
Une loofah c’est quoi ?
Une loofah (ou luffa ou courge éponge) est une éponge naturelle provenant des fibres du fruit d’une plante grimpante de la famille des cucurbitaceae (luffa aegyptiaca). Avant d’être cueilli et transformé le fruit ressemble un peu à une courgette ou un concombre.
Plus d'information sur l'utilisation dans l'onglet "Description".

Le fruit est cueilli à maturité puis mis à sécher. On lui retire alors sa peau et les graines pour ne conserver que les fibres. On obtient ainsi une formidable éponge végétale qui s’utilise comme un gant de crin.
C’est d’ailleurs pour cela qu’elle porte le surnom de « courge du hammam ».
La luffa peut s’utiliser entière mais elle est également transformée et utilisée dans la fabrication de gants de toilette ou de sangles dorsales naturelles. C’est un accessoire de bain indispensable pour exfolier la peau et lui rendre toute sa douceur.
Il est également possible de se servir d’une luffa entière comme éponge pour la vaisselle.
Utilisation d’une loofah
Tout d’abord humidifiez votre luffa selon votre souhait: plus elle sera humide, moins elle sera râpeuse. Si vous souhaitez qu’elle reste plus rêche, pour un gommage plus efficace, contentez-vous de la mouiller légèrement.
Frottez votre savonsur l’éponge ou déposez sur cette dernière un peu de savon liquide.
Nettoyez votre corps avec le gant ou l’éponge.
Privilégiez pour cela des mouvements circulaires en exerçant une pression moyenne.
Si vous utilisez votre loofah pour le visage, exercez alors une pression plus légère que pour le reste du corps.
Rincez-vous avec de l’eau fraîche – pour refermer les pores de la peau – ou de l’eau tiède – pour favoriser la décontraction du corps.
Entretien d’une loofah
Pensez à bien rincer votre éponge après utilisation.
Il est également important de bien faire sécher son éponge ou son gant de loofah après usage.
Enfin n’oubliez pas de laver régulièrement votre luffa à l’eau bouillante.
Changez votre éponge après une trentaine d’utilisations

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