Noix fraiches env.500G
Français et Raisonnée

Noix fraiches env.500G

2,95 € TTC

La noix est riche en acides gras insaturés (mono et polyinsaturés forment 70% des lipides), et surtout en omégas 3 ! A noter que les noix ont la proportion idéale d’omégas 3 par rapport aux omégas 6.
C’est une bonne source de protéines, de fibres, et contient de nombreux minéraux. Parmi eux, citons le potassium (bon pour le signal nerveux, les contractions musculaires), le phosphore (qui fournit ou stocke l’énergie selon les besoins), le magnésium (roi de l’anti-stress)  ou encore le calcium (caché à 99% dans les os et les dents).

Catégories
Fruits secs et graines

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